Ich geb auch nur sportliche Aktivitäten ein...alles andere läuft unter 4:30 Std. Hausarbeit (ist es zwar nicht, aber mal sitzend, stehend oder laufend)...ist mir 1. zu mühsam, das alles aufzubröseln und 2. mal 100 kcal mehr oder weniger an Bewegung, das egalisiert sich über die Zeit. Mein Hauptaugenmerk liegt auf dem Input! Schönes Wochenende