|
юху
осталось ровно 2 кг
боюсь что будет привес
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
774 kcal
|
Rasva: 25,89g | Prot: 17,57g | Hh: 116,19g.
Aamiainen: Твердые Батончики Мюсли, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. Lounas: Помидоры, Рис Вареный, Макароны Отварные. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Красное . Välipalat/Muut: Snickers Сникерс. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|