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Heute (endlich wieder) die App "gefunden" ^^
Ich ernähre mich seit zwei Monaten vegan und seit langem mache ich Intermittend Fasting. Bis Ende August habe ich um 12 und 18 Uhr gegessen, seitdem bin ich in der Umstellung, die Zeiten auf 9 und 15 Uhr zu verschieben. Zum einen, damit ich einen Grund zum Aufstehen habe (bin arbeitslos und komme nicht immer so gut aus dem Bett), zum anderen hat mein Körper dann länger Zeit zum Verarbeiten der Nahrung, bis ich ins Bett gehe.
Sind hier noch mehr Veganer? ^^
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342 kcal
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Rasva: 11,77g | Prot: 12,09g | Hh: 46,59g.
Aamiainen: DM Haferdrink , DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Ja! Kernige Haferflocken. lisää...
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 Kommentit
Ich esse vegan, allerdings +wenig Ei, da wir Hühner haben. Sehr Geschmacksfrage und es bekommt mir super
22 syys 20 jäseneltä: Poco Mouro
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Willkommen zurück und viel Erfolg hier 🍀 🍀 🍀, etliche Veganer tummeln sich hier, du wirst sie finden. Ich ernähre mich vollwertig-ovo-lacto-vegetarisch 🙋♀️😏
22 syys 20 jäseneltä: Tiemar
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22 syys 20 jäseneltä: nephi182
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Liebe Grüße an den neuen Mit-Veganer hier 🤗♥️
22 syys 20 jäseneltä: Sarana7
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Painohistoria - Wintersonnenwende
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