Päiväkirja - kahlenpark, 23 syys 20

오늘도 나물 채소 밥상 😋

Näytä dieettikalenteri, 23 syyskuuta 2020:
1436 kcal Rasva: 46,62g | Prot: 80,41g | Hh: 187,43g.   Aamiainen: 아메리카노, 술떡. Lounas: 오이고추, 숙주나물, 취나물, 참나물무침, 시래기나물, 혼합 샐러드 채소, 현미잡곡밥, 제육볶음. Päivällinen: 잡채, 취나물무침, 시금치나물, 고사리나물, 참나물무침, 황태구이. lisää...

32 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
예쁘게도 담으셨어요~^^ 참.. 지난번에 알려주신 락앤락 용기 도착해서 잘 사용하고 있어요. 카렌님 덕분에 잘샀다고 엄마한테 칭찬받았어요 ㅋㅋ ^^ 
22 syys 20 jäseneltä: jenny3088
제니님 우오오 아닙니다 도움이 되었다니 넘 넘 좋네요! 건강하게 먹고 건강에 좋은 용기 씁시드어 ❤️❤️ 
23 syys 20 jäseneltä: kahlenpark
보기만 해도 건강해 질 듯한 식사네요😍 
23 syys 20 jäseneltä: bomigrim
나물밥상 최고😍 완전 제 스탈이에요💖 역시 한국인은 밥심이쥬😋👍 
23 syys 20 jäseneltä: Lily***

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kahlenpark


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.