|
|
2419 kcal
|
Rasva: 95,06g | Prot: 130,75g | Hh: 262,39g.
Aamiainen: Zarzamora, San Marcos Leche Light. Lounas: Queso Oaxaca, Bolillo, Chata Cochinita Pibil, San Marcos Leche Light. Päivällinen: Tortillas de Maíz, Ejotes, Queso Oaxaca, Pechuga de Pollo. Välipalat/Muut: Ricolino Fruti Gomas Enchiladas, Chocolate, Alegría, Barcel Cacahuate Japonés. lisää...
|
|
1664 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 2 tuntia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Erandeni G A
|