|
16시간 공복, 오전 필라테스 운동 후 며칠 전 간헐식 단식 유지 실패로 시켰다 남은 허니순살,,,버릴 수 없었어,,,요 🥺 며칠전 자정지나 먹었었는데 자고 일어나니 체중이 내려가있었어요. 칼로리는 폭탄인데 이 치킨 뭐죠? + 아이스 드립커피 + 훈제계란 2개 + 허니순살 200g 예상
|
1254 kcal
|
Rasva: 76,36g | Prot: 88,55g | Hh: 49,83g.
Lounas: 교촌 허니순살, 훈제계란. Päivällinen: 에그샌드위치, 동아오츠카 나랑드사이다, GS25 케이준치킨샐러드. Välipalat/Muut: 커피. lisää...
|
|
1383 kcal
|
Harjoitus:
Pilates - 50 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 0_0lingling
|