|
|
736 kcal
|
Rasva: 23,61g | Prot: 90,31g | Hh: 132,02g.
Aamiainen: Herbalife Чай со Вкусом Персика, Herbalife Nutrition Formula1 Ābolu Uz Ūdens. Lounas: Приготовленная Летняя Тыква, Цветная Капуста, Салат, Красный Лук, Куриное Филе. Päivällinen: Яйцо (Целое), Салат, Помидоры, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Свеклы, Красный Лук, Brie Cheese, Цветная Капуста, Салат, Красные Помидоры. lisää...
|
|
3005 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Pyöräily (Kuntopyörä) - 30 minuuttia, Juoksumatto - 30 minuuttia, Lepo - 10 tuntia, Nukkuminen - 11 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|