|
not reach my goal of 261..wanna be that by my bday on 10-10
|
120,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 63,48g | Prot: 45,04g | Hh: 195,12g.
Lounas: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Fettuccine Alfredo. Päivällinen: Fast Bites Cheeseburger. Välipalat/Muut: Jimmy John's Whole Pickle, Cheeseburger (Single Patty with Condiments) , Golden Corral Banana Pudding, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|