Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2020
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2124 kcal
|
Rasva: 58,46g | Prot: 130,33g | Hh: 275,24g.
Aamiainen: Лента Ленивая Гречка Тсв, Вареное Яйцо. Lounas: Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Шампиньоны Гриль, Рыба на Гриле. Päivällinen: Край Каравай Хлеб Летний, Лента Суп Куриный с Пшеном Св, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Casa Nostra Пицца Ветчина-Сыр, Лента Варенье Тыква -Апельсин Тсв, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Вареное Яйцо, Fix Price Пухлый Кролик, Нектарин, Лента Варенье Тыква -Апельсин Тсв, Глобус Гурмэ Запеканка Творожная . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|