Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 29,75g | Prot: 38,45g | Hh: 80,06g.
Aamiainen: Варенье из Смородины, Перловая Каша. Lounas: Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Соус Цезарь, Лук, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Морковь. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Белый Шоколад с Клубникой . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|