Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2020
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 36,42g | Prot: 62,97g | Hh: 61,89g.
Aamiainen: Каждый День Цветочный Мед, Сырники с Рисовой Мукой. Lounas: Сметана , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Овощное Рагу. Välipalat/Muut: Bounty Шоколадный Батончик. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Starting123
|