Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2020
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 55,23g | Prot: 49,49g | Hh: 155,11g.
Aamiainen: Oranges, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Lounas: Indonesian Fried Chicken with Sambal, White Rice. Päivällinen: Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Aice Mango Slush. Välipalat/Muut: Tiramisu, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ascocenda Meida F I
|