Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2020
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
825 kcal
|
Rasva: 53,03g | Prot: 43,60g | Hh: 44,10g.
Aamiainen: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lounas: Кофе с Молоком, Кета, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Леовит Замена Сахара Стевия, Чай с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|