|
Мой завтрак на 513 ккал, маффины из овсянки с творогом и сырники со сметаной
|
1579 kcal
|
Rasva: 65,74g | Prot: 112,31g | Hh: 137,83g.
Aamiainen: Сырники с Рисовой Мукой и Стевией, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Кофе, Заречное Сметана 25%, Овсяные Маффины с Творогом. Lounas: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Курица Вареная, Хлеб Диабетический, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Куриный Бульон. Päivällinen: Хлеб Диабетический, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Сливовый Соус с Кинзой и Базиликом, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные. Välipalat/Muut: Чай, Хлеб Диабетический, Акватория Печень Минтая Натуральная, Магнит Банан. lisää...
|
|
 Kommentit
Милые дамы (18+ и 70кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻
В чате ЖИВОЕ общение 🔥
Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89190362734 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸
24 syys 20 jäseneltä: таня777777777
|
Этих спамщиков никто не банит? Задолбали
24 syys 20 jäseneltä: Voldemarrrr
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Олеся Клетенкова
|