Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2020
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
624 kcal
|
Rasva: 9,48g | Prot: 23,87g | Hh: 112,21g.
Aamiainen: Kellogg's Extra Chocolat au Lait , Café au Lait, Jus de Citron, Pomme, Auchan Yaourt 0%, Bonne Maman Confiture Fraises, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Auchan Petit Pain Précuit. Lounas: Café au Lait, Chou-Fleur, Riz Basmati (Cuit), Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Bjorg Tofu Nature Bio. Päivällinen: Suzi Wan Germes de Soja, Chou Vert, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Bjorg Tofu Nature Bio. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|