Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2020
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 77,79g | Prot: 80,87g | Hh: 136,41g.
Aamiainen: Telur Puyuh, Bubur Ayam. Lounas: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, KFC Dada Ayam. Päivällinen: Jagung, Jagung Rebus. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Restyfamisha
|