Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2013
|
161,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 40,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2013:
|
1591 kcal
|
Rasva: 75,90g | Prot: 77,20g | Hh: 156,11g.
Aamiainen: American Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Lounas: Little Caesars Cheese Pizza. Päivällinen: Little Caesars Cheese Pizza. Välipalat/Muut: Pork Sausage Patty or Link. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eric Covington
|