Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2020
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 14,51g | Prot: 33,02g | Hh: 66,96g.
Aamiainen: Becel Margarina Original, Isabela Bolacha Integral, Native Açúcar Demerara, Melitta Café sem Açúcar . Lounas: Carne de Porco do Lombo (Filé), Quero Feijão Preto, Arroz Integral (Longo, Cozido). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stephannie.duca
|