Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2020
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 74,68g | Prot: 38,97g | Hh: 183,43g.
Aamiainen: Edeka Lebkuchenherzen. Lounas: Stockmeyer Leberwurst Fein, Mohnbrötchen, Eiskugel. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Välipalat/Muut: Monarc Mohnstriezel. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rehlein80
|