Päiväkirja - wnnysmn, 26 syys 20

Roti tawar gandum buatan ku jadi ❤️ seneng banget.. meskipun masih ada kekurangan.. tp mayanlah 😂 sarapan ku hari ini, roti gandum buatan sendiri + strawberry jam tropicana slim.. ❣️

Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2020:
1033 kcal Rasva: 32,83g | Prot: 83,28g | Hh: 105,77g.   Aamiainen: Tropicana Slim Strawberry Jam, Roti Gandum. Lounas: Yakult Yakult, Jus Jeruk Peras Segar, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Päivällinen: Ikan, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber. lisää...
1647 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
resep 
25 syys 20 jäseneltä: dewi_agraciana

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wnnysmn


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.