Päiväkirja - olkulinich, 26 syys 20

Завтрак выходного дня: блины с мукой из зелёной гречки с яблочно-грушевой начинкой и кешью-пастой🙂

Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2020:
1572 kcal Rasva: 57,80g | Prot: 59,74g | Hh: 179,38g.   Aamiainen: Смак Життя Мука Зелёной Гречки, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Вода, Тыквенные Семечки, Яблоко, Груши, Смак Життя Полісол, Смак Життя Спирулина, Aumi Кешью Паста. Lounas: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Красные Помидоры, Кукуруза Вареная. Päivällinen: Панакота, Вино Сухое, Греческий Салат, Пицца с Сыром (36 см). lisää...

56 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Блины не ем, но представляю уровень мастерства для таких, как у Вас. Респект 
26 syys 20 jäseneltä: elstepel1
Благодарю 😉 
26 syys 20 jäseneltä: olkulinich
Поделитесь, пожалуйста, ингредиентами и пропорциями 😊 как раз хочу применить свою зелёную гречку)) 
26 syys 20 jäseneltä: m.julia.boss
225г муки из зеленой гречки (можно перемолоть крупу) смешать с 1/2 ч.л соли и разрыхлителя, добавить 500 мл тёплой воды и немного оливкового масла. Жарить на сухой сковороде 😋 
27 syys 20 jäseneltä: olkulinich
у вас всегда такие уютные фото) ложечка красивая))) 
28 syys 20 jäseneltä: yuliiafom
Спасибо🥰 
28 syys 20 jäseneltä: olkulinich

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olkulinich


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.