Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2020
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
955 kcal
|
Rasva: 42,06g | Prot: 35,21g | Hh: 113,47g.
Aamiainen: Банан, Слобода Биойогурт "Слобода", Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней. Lounas: Салат из Капусты и Огурца, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Картофельное Пюре на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|