Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2020
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 50,05g | Prot: 58,14g | Hh: 98,55g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Glück Marmelade Kirsche, Weizenbrötchen, Himbeeren, Milbona Skyr Himbeere. Lounas: Maggi Senfsoße, Gekochtes Ei, Kartoffelpüree. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keine-ahnung
|