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Que rica la comida de hoy, y compra de proximidad la carniceria del barrio y la tienda a granel del.mercado. Y exito total con el arroz al curry, mi marido se ha comido hasta los pimientos!!!!
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1537 kcal
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Rasva: 58,80g | Prot: 114,82g | Hh: 153,53g.
Aamiainen: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural, Manzana Golden, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Hacendado Jamon Cocido Extra. Lounas: Hacendado Yogur 0% con Fruta Fresa, Hemosa Presa de Cerdo, Aceite de Oliva, SOS Arroz Blanco. Päivällinen: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Yogur Desnatado con Higo, Hacendado Sardinillas Picantes en Aceite de Girasol, Patata, Calabacín. Välipalat/Muut: Hacendado Jamon Cocido Extra, Philadelphia Philadelphia Light, Bimbo Pan de Molde, Hacendado Whey + Proteínas Chocolate. lisää...
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3200 kcal
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Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 57 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 18 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...
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