Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2020
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 39,32g | Prot: 70,58g | Hh: 181,83g.
Aamiainen: TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: Alnatura Bulgur, TiP Hähnchencurry. Päivällinen: Real Quality Steinofen-Pizza Vegetarisch. Välipalat/Muut: Roter Tafelwein. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|