Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2020
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 62,66g | Prot: 48,31g | Hh: 195,67g.
Aamiainen: Liane Wafer Chocolate sem Lactose, Banana Prata, Macarrão a Bolonhesa, Marba Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo, Elma Chips Cebolitos. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helencristinec
|