Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2020
|
110,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
569 kcal
|
Rasva: 38,21g | Prot: 46,40g | Hh: 11,40g.
Aamiainen: Kraft American Cheese Slice, Fried Egg . Lounas: Sargento Sharp Cheddar Fine Cut, Red Gold Diced Tomatoes, Baby Spinach, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MommaDukes86
|