Pasta a la boloñesa con ensalada menos de 400 cal🤗
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951 kcal
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Rasva: 27,02g | Prot: 67,73g | Hh: 115,38g.
Aamiainen: Nescafé Clásico, Susalia Tortillas Delgaditas, Nopales, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Cristal Aceite Vegetal Comestible , Huevo. Lounas: Queso Parmesano Rallado Seco, Limón, Orégano, Durazno, Lechuga, Zanahoria, Pepino (Pelado), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Yemina Plumilla . Päivällinen: Morama Crema de Cacahuate con Amaranto y Chia, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, My Brand Fresas Congeladas. Välipalat/Muut: Jell-O Gelatina, Melón . lisää...
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Kommentit
que rico! cómo preparaste la pasta?
05 loka 20 jäseneltä: karlagut
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Fueron como 60gr de puré de tomate 🍅
Una cucharadita de 5gr de queso parmesano
Carne molida magra 90/10 como 60gr
Orégano, sal y pimienta
Pasta plumilla y listo
A veces también sofrío unos champiñones y se los pongo a la pasta y sabe aún más rico.
05 loka 20 jäseneltä: mjulissagarciam
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05 loka 20 jäseneltä: karlagut
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Painohistoria - mjulissagarciam
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