Päiväkirja - jinny66, 29 syys 20


Näytä dieettikalenteri, 29 syyskuuta 2020:
1300 kcal Rasva: 48,45g | Prot: 70,97g | Hh: 145,81g.   Aamiainen: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Korean Sweet and Spicy Fried Chicken. Lounas: Ground Pork (Cooked), Sugar, Yardlong Bean , Cabbage , Chicken Broth (Home Recipe). Päivällinen: Lime, Pantai Chili Paste with Soya Bean Oil, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Baked or Broiled Shrimp, Ground Pork (Cooked), Wonton Wrappers (Includes Egg Roll Wrappers), Carrots, White Rice (Long-Grain, Cooked). Välipalat/Muut: Lime, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake, Coconut Water, Nurse Egg Tofu, 샘표 사골육수. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
노력하는 모습이 대단하고 멋진 지니님💕🌹🌸 
28 syys 20 jäseneltä: Lily***
🙆🙆💖💖 감사함니다 우리귀요미 릴리님😁😁 
29 syys 20 jäseneltä: jinny66

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jinny66


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.