Päiväkirja - Sa.bine.90, 29 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2020
72,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 syyskuuta 2020:
1196 kcal Rasva: 35,47g | Prot: 72,32g | Hh: 145,02g.   Aamiainen: REWE Bio Mandel Drink Natur, REWE Bio Sojaghurt Natur, Elstar, Kölln Multikorn Flocken. Lounas: Erdbeermarmelade, Loose Quäse, Finn Crisp Multigrain, REWE Beste Wahl Creme Balsamico , Kirschtomaten, Bonduelle Frischer Rucola, Landgeflügel 1/2 Grill Hendl. Välipalat/Muut: OKF Aloe Vera King. lisää...
2675 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sa.bine.90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.