Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2020
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
608 kcal
|
Rasva: 25,39g | Prot: 70,08g | Hh: 23,07g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Курага, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lounas: Свинина. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - biosfera200936
|