Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
543 kcal
|
Rasva: 6,71g | Prot: 25,10g | Hh: 82,59g.
Aamiainen: Heudebert Biscottes, Nescafé Café Soluble, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mymy221279
|