Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2019
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 29,52g | Prot: 96,84g | Hh: 94,07g.
Aamiainen: Risoles, Semangka. Lounas: Watermelon, Royco Royco Ayam, Shallots , Chili, Soybean Curd, Cucumber, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice. Päivällinen: Tempeh (Cooked) , Brown Rice, Shallots , Chili, Cooked Eggplant, Cucumber, Soybean Curd, Chicken Breast (Skin Not Eaten). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - startahealtylife
|