Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2020
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2003 kcal
|
Rasva: 83,01g | Prot: 73,64g | Hh: 241,51g.
Aamiainen: Advocato banana smoothie, Silk Almond Unsweetened Original, McDonald's Coffee (Medium). Lounas: Pizza with Meat and Vegetables. Päivällinen: OPA! Souvlaki Opa! Platter Chicken & Greek Salad. lisää...
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 007bionicalman
|