|
Telur rebus nggak kefoto 😁
|
1432 kcal
|
Rasva: 48,58g | Prot: 69,98g | Hh: 193,47g.
Aamiainen: Pisang, Telur Rebus, Jagung Rebus. Lounas: Tempe Bacem, Urap, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Päivällinen: Tempe Bacem, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tongkol, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Opak, Semangka, Melon, Buah Pir, Mangga. lisää...
|
|
1788 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - putrinuvita
|