|
До безумия люблю любую рыбу,у меня сегодня тунец. Максимум белка и минимум жира,продолжаю скидывать ,пока ушло 5,5 кг,осталось еще 4.🤞
|
1285 kcal
|
Rasva: 51,61g | Prot: 122,02g | Hh: 78,66g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Сыр Камамбер, Vasco Шоколадная Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Традиционный . Lounas: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана , Яйцо. Päivällinen: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Капучино, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliya fadeeva
|