|
|
1260 kcal
|
Rasva: 87,36g | Prot: 80,47g | Hh: 46,58g.
Aamiainen: Руккола, Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью, Ryki Сыр Рицкий Маасдам. Lounas: Millennium Шоколад 99%, Яйцо Куриное, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Premialle Фета, Салат овощной. Päivällinen: Салат овощной, Телятина Гриль. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Соленый Арахис. lisää...
|
|
1473 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Pilates - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna-Green
|