|
Завтрак 302 калорий
|
1188 kcal
|
Rasva: 33,63g | Prot: 31,48g | Hh: 192,64g.
Aamiainen: Шарлотка с Яблоками, Solgar Liquid Vitamin D3, California Gold Nutrition Омега-3, Кофе с Молоком. Lounas: Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, Яблоко, Минтай в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, 365 Дней Фундук Необжаренный. Välipalat/Muut: Mirel Муравейник. lisää...
|
|
9 kcal
|
Harjoitus:
Hyppynaru - 1 minuutti, Apple Health - 23 tuntia ja 59 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suut.rose
|