Päiväkirja - rjssss, 30 syys 20

у кого нибудь есть гастрит или язва?Каких принципов питания придерживаетесь?

Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2020:
1397 kcal Rasva: 78,26g | Prot: 76,23g | Hh: 108,20g.   Aamiainen: Орехи Кешью, Растительное Масло, Яйцо, Хлеб Дарницкий. Lounas: Молочная Страна Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Сметана 20%, Банан, Богородское Село Творог 1,8%. Päivällinen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Всё вареное, запечённое. Соленое, копчёное нельзя. Острое вообще под запретом.  
30 syys 20 jäseneltä: olesyastar09
Главное не голодать, а то желудок болит) ем все) 
30 syys 20 jäseneltä: valentina_kis
тоже гастрит, ем все, конечно сейчас придерживаясь принципов пп, ем больше запеченое чем жареное.  
01 loka 20 jäseneltä: светулек-svetulek
у меня язва. пью таблетки перед приёмом пищи и после еды, вот и всё. ем что хочу и когда хочу, хех)  
01 loka 20 jäseneltä: arina_orlova_05
У меня и то, и другое. Перестала есть острое, ибо от него у меня приступы. А так раз в месяц могу себе и бургеры позволить. 
01 loka 20 jäseneltä: darina.kh
Когда бывают приступы,ем паровое,не жирного не острого ,соли чуток.И белковую пищу,и худею хорошо и самочувствие хорошее. 
01 loka 20 jäseneltä: #Наташка
приступов сейчас нет,так что ем все,главное не голодать 
01 loka 20 jäseneltä: puhlyk
Придерживаюсь ПП. Если какой то праздник или просто сильно нарушено пп в этот же день приступ, боль, тошнота, рвота.  
01 loka 20 jäseneltä: Дама в шляпе
У меня с детства гастрит и дискинезия желчевыводящих путей (чёт типа того, не помню уже). Не ем жареное (на масле, жарю только на АП сковороде без масла), жирное сильно тоже не могу есть, плохо потом, острое тоже. А так в принципе норм. Молоком, капустой, бобовыми и яблоками сильно не увлекаюсь, изредка так. Молоко только в какао или кофе. Кофе кстати на голодный желудок не пью и стараюсь с молоком или пахтой делать, так мягче заходит) Когда обострение, омепразол спасает до еды и Фестал во время еды, овсянка на воде с утра) 
01 loka 20 jäseneltä: elena.kurzina

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rjssss


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.