Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2020
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
766 kcal
|
Rasva: 34,45g | Prot: 32,02g | Hh: 85,34g.
Aamiainen: Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast). Lounas: Tomater, Kålpudding. Päivällinen: Arla Hushållsost Mild 26%, Flora Smörgåsmargarin, Vitt Bröd, Findus Köttfärssoppa. Välipalat/Muut: Vindruvor, Nocco Caribbean. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|