Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2020
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 53,79g | Prot: 117,61g | Hh: 173,98g.
Aamiainen: Candice Cake Сметанник с Черникой, Обычные Блины, ВкусВилл Десерт Наполеон, ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила, Хлеб Цельнозерновой. Päivällinen: Chikalab Протеиновое Печенье, Курица Вареная. Välipalat/Muut: Инжир, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ???dasha???
|