Päiväkirja - perewalowa, 01 loka 20

Шарлотка на сковорідці за 5 хвилин. 250 ккал

Näytä dieettikalenteri, 01 lokakuuta 2020:
1527 kcal Rasva: 86,54g | Prot: 53,23g | Hh: 142,90g.   Aamiainen: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Злагода Сырок Глазированный, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яблоко Яблоко, Панкейк великий. Lounas: П Помидоры, De Luxe Оливковое Масло, Мясо Кролика, АТБ Кабачок, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, Капуста Білокачаннаб Капуста. Päivällinen: Свиточ Шоколад Чёрный с Малиной и Чиа, Своя Линия Грецкий Орех, Наша Ряба Сердце Куриное, Тыква Запеченная. Välipalat/Muut: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), Гранола гречана. lisää...

37 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
делитесь рецептом! 
01 loka 20 jäseneltä: Olga_Sll
Очаровательно 😍 Рецептик, пожалуйста 😋 
01 loka 20 jäseneltä: cvetik1807
выглядит очень вкусно  
01 loka 20 jäseneltä: Лидия Ser
Таня, выглядит супер аппетитно ❤️ 
01 loka 20 jäseneltä: Katerinashankina
Дайте, пожалуйста, рецепт. Выглядит очень красиво.  
01 loka 20 jäseneltä: Kkssuuhhaa
Пожалуйста, дайте рецепт)) 
01 loka 20 jäseneltä: do hhuh
Перейдіть в мій інстаграм, там в сторіз є відео tanjushka_ya Зараз напишу і тут 
01 loka 20 jäseneltä: perewalowa
2 невеликих яблука почистити, порізати пластинками. На сковорідку 5 г вершкового чи кокосового масла, виступати яблука і залишити на невеликому вогні, не перемішувати. Тим часом швидко готуємо тісто: 1 яйце 60 мл кефіру 30 г борошна (у мене кукурудзяне +рисове) Дрібка солі, 1/4 ч.л розпушувача, ваніль. Яблука зверху я трішки присипала ванільним цукром. Можете замінити корицею. Зверху виливаємо тісто, накриваємо кришкою і готуємо хвилин 5-7 на маленькому вогні. Тісто має зверху "схватитися". Перевертаємо за допомогою тарілки, смажимо декілька хвилин з іншого боку. Шарлотка готова. Я їла з грецьким йогуртом.  
01 loka 20 jäseneltä: perewalowa
Танюша, спасибо Вам большое 🙏, что балуете нас быстрыми, вкусными и полезными вкусняшками 😘 
01 loka 20 jäseneltä: cvetik1807
Готуйте з задоволенням!  
01 loka 20 jäseneltä: perewalowa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - perewalowa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.