Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2020
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 47,00g | Prot: 43,01g | Hh: 162,89g.
Aamiainen: Haribo Tropifrutti, Сыр Голландский, Zanuy Тортилья , Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры, Arla Сыр с Голубой Плесенью. Lounas: Сливы, Чечевичный суп Воробей. Päivällinen: Розумний Вибір Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vorobey95
|