Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2013
|
107,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2013:
|
1128 kcal
|
Rasva: 41,75g | Prot: 77,77g | Hh: 109,00g.
Aamiainen: Té (Infusión), La Paulina Queso Crema, Cerealitas Galletas de Arroz. Lounas: Pepino (Pelado), Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Sánduche de Jamón y Queso. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|