Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2020
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1934 kcal
|
Rasva: 64,96g | Prot: 32,05g | Hh: 305,58g.
Aamiainen: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Мёд, Сдоба Марсельская Рулет "Яблочный", Кофе с Молоком, Макароны с Тушенкой. Lounas: Чай, Cinnabon Классический Синнабон. Päivällinen: ВкусВилл Колечки Заварные Воздушные, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. Välipalat/Muut: Haribo Мармеладные Червячки, Lipton Ice Tea Лимон. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zemelya_n
|