Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2020
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 22,63g | Prot: 19,27g | Hh: 99,24g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, МИР Помадка Самарская. Lounas: Овсяная Каша на Воде. Välipalat/Muut: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|