Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2020
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
656 kcal
|
Rasva: 18,60g | Prot: 25,66g | Hh: 100,27g.
Aamiainen: Maintal Hagebutten Konfitüre, Vollkorntoast, Rapunzel Tahin Sesammus, Baktat Traubensirup, Getrocknete Pflaumen, Getrocknete Mango, Chia-Samen, Seeberger Nussmischung, Zirkulin Flohsamenschalen, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|