Päiväkirja - sofia safranova, 02 loka 20

обед

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2020:
984 kcal Rasva: 24,87g | Prot: 69,92g | Hh: 137,91g.   Aamiainen: Зеленый Чай, Красное Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lounas: Избенка Яблочное Пюре, Болгарский Перец, Каша Пшенная на Воде, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. Päivällinen: Зеленый Чай, Какао-Порошок (Несладкий), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо. Välipalat/Muut: Dirol Жвачка , Морковь, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Красное Яблоко. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!! 
02 loka 20 jäseneltä: chat_pp_
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!! 
04 loka 20 jäseneltä: я xудею

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sofia safranova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.