|
Вот и моя первая полнпя расслабуха на 2000кк пиво, роллы, впервые за 10 недель сделала себе праздник 🤶 Пирожки с капустой, морковкой и брусникой мужу. За вес ни парюсь вообще потому как завтра сново в бой.. Надо иногда все таки отдыхать, я это сделала 💯👯👯👯
|
1912 kcal
|
Rasva: 64,22g | Prot: 31,96g | Hh: 172,44g.
Aamiainen: Royal Forest Хлорелла, Спирулина, Молочная Речка Молоко 1,5%. Lounas: Yami Yami Ролл Филадельфия . Päivällinen: Krusovice Темное Пиво. Välipalat/Muut: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. lisää...
|
|
2088 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 1 tunti, Ruoanlaitto - 4 tuntia, Pyykin - 10 minuuttia, Tiskaus - 1 tunti ja 20 minuuttia, Siivous - 1 tunti ja 12 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia ja 18 minuuttia. lisää...
|
|