Päiväkirja - nikolta, 03 loka 20

power-Frühstückchen

Näytä dieettikalenteri, 03 lokakuuta 2020:
778 kcal Rasva: 29,03g | Prot: 43,63g | Hh: 83,26g.   Aamiainen: REWE Birne Abate Fetel, K-Classic Studentenfutter Classic, Seeberger Sonnenblumenkerne, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %, Milch 1,5%, Seeberger Sesam Ungeschält, Chia-Samen. Lounas: Vegetaria Lasagne, Gebackener oder Gebratener Fisch. Välipalat/Muut: Orangen. lisää...
14 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Was ist da alles schönes drin? 😍 Lass es dir schmecken! 👍 
03 loka 20 jäseneltä: FitGirl314
Danke dir! Da ist Couscous, quark dessert, Sesam, chia, sonnenblumenkerne, studentenfutter und eine birne drin. War echt lecker. Ich liebe solche Mahlzeiten. 
03 loka 20 jäseneltä: nikolta

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikolta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.